Hier sind die mit euch abgestimmten Dan-Vorbereitungstermine
der Bergedorfer Gruppe mit Olaf und Lars Lange.

Wir freuen uns auf euch!

10.09.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
23. und 24.09.2023 Kata-Lehrgang, ganztägig, keine Dan-Vorbereitung
01.10.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
08.10.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
22.10.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
29.10.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
05.11.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
12.11.2023, KR-Lehrgang, anschließend Dan-Vorbereitung im LLZ
19.11.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
26.11.2023, 15:30 - 18:30 Uhr
03.12.2023, 15:30 - 18:30 Uhr
10.12.2023, 16:00 - 18:00 Uhr

Unter der Rubrik "Dan-Vorbereitung" findet ihr erstmalig mein "Periodensystem der Judo-Würfe" ©. Hier sind die 68 Kodokan-Judo-Techniken nach Bewegungsrichtung, Wurfprinzip, Ähnlichkeit und Komplexität in einem System geordnet. Dies soll das Verständnis und das Erlernen von Judo-Techniken deutlich vereinfachen, da man sich die Judo-Techniken von leichteren zu komplexeren Bewegungsabläufen aufbauend erschließen kann. Doch seht selbst …

Außerdem habe ich auf euren Wunsch hin ein PDF hinzugefügt, indem man die Halte-, Hebel- und Würgetechnikgruppen namentlich aufgeführt sind

Am 10.09.2023 findet eine neue Dan-Vorbereitung im Dojo der JG Sachsenwald in der TSG-Bergedorf statt. Ort ist das TSG-Sportforum, Bildwerfer Billdeich 607, 21031 Hamburg.

Die Dan-Anwärter treffen sich mit Olaf und mir sonntags zwischen 16:00 Uhr und 18:00 Uhr.

Bitte schaut 1-2 Tage vor dem jeweiligen Training auf dieser Website, ob es kurzfristig Veränderungen gibt.

Ich freue mich auf intensive Trainings mit euch!

Euer Lars

Ich muss leider die Dan-Vorbereitung am 13.11.2022 absagen. Ich bin leider immer noch krank und Olaf ist nicht in Hamburg.
LG Lars

Am kommenden Sonntag wird die Dan-Vorbereitung vom JGS-Dojo ins Landesleistungszentrum des HJV, Eulenkamp 75, verlegt. Training wie gehabt von 10 - 15 Uhr!

Bitte dahin, liebe Grüße Lars